日々1ミリだけ進む暮らし

日々の生活の中で「今日もよかったなあ」と1ミリだけでも前に進んだことを感じられる。 そんな生き方を目指して。

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2018-11-03から1日間の記事一覧

だるい、疲れやすいの特効薬は水を飲むことで安上がりに達成!

日ごろちゃんと食事をし、睡眠もとっているのに朝起きるといつもだるい、仕事が終わると疲れて何もする気が起きないと感じている人は多いと思います。これを解消して、毎日を元気に過ごすにはどうすればいいのでしょう?滋養強壮のサプリやドリンクを飲むこ…